Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός υπενθυμίζει στους πολίτες τα συμπτώματα θερμοπληξίας, και τις απαραίτητες οδηγίες για την αντιμετώπισή της

Με τον υδράργυρο να βρίσκεται σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα και το κύμα καύσωνα να επηρεάζει μεγάλο μέρος της χώρας, η ανάγκη για ενημέρωση και πρόληψη γίνεται πιο σημαντική από ποτέ. Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.) υπενθυμίζει στους πολίτες τα βασικά συμπτώματα της θερμοπληξίας, καθώς και τις απαραίτητες οδηγίες για την άμεση και σωστή αντιμετώπισή της.

Η θερμοπληξία αποτελεί μία επείγουσα και δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, κατά την οποία η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται επικίνδυνα – συχνά ξεπερνώντας τους 41 βαθμούς Κελσίου – και ο οργανισμός αδυνατεί να αποβάλει τη συσσωρευμένη θερμότητα. Η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, η έντονη σωματική δραστηριότητα κάτω από τον ήλιο και η ανεπαρκής ενυδάτωση μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισής της.

Ποια είναι τα συμπτώματα της θερμοπληξίας
Τα σημάδια που πρέπει να προκαλέσουν άμεση κινητοποίηση περιλαμβάνουν:

• Πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος.
• Έντονο πονοκέφαλο.
• Ζάλη, αδυναμία και αίσθημα εξάντλησης.
• Σύγχυση, αποπροσανατολισμό ή αλλαγές στη συμπεριφορά.
• Ναυτία και εμετούς.
• Ταχυκαρδία και γρήγορη αναπνοή.
• Ζεστό και ξηρό δέρμα, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί και απώλεια συνείδησης.
• Σπασμούς ή λιποθυμικό επεισόδιο σε σοβαρές περιπτώσεις.

Η θερμοπληξία δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως μια απλή αδιαθεσία λόγω ζέστης. Χρειάζεται άμεση δράση, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες σε ζωτικά όργανα.

Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση θερμοπληξίας

Σε περίπτωση που κάποιος εμφανίσει συμπτώματα θερμοπληξίας, είναι σημαντικό να ακολουθηθούν άμεσα τα παρακάτω βήματα:

• Μεταφέρουμε το άτομο σε δροσερό, σκιερό ή κλιματιζόμενο χώρο.
• Αφαιρούμε περιττά ρούχα ώστε να διευκολυνθεί η αποβολή θερμότητας.
• Προσπαθούμε να μειώσουμε τη θερμοκρασία του σώματος με δροσερές κομπρέσες ή βρεγμένες πετσέτες στον αυχένα, στις μασχάλες και στη βουβωνική περιοχή.
• Αν το άτομο έχει τις αισθήσεις του, μπορούμε να του δώσουμε μικρές ποσότητες νερού.
• Καλούμε άμεσα το ΕΚΑΒ, ιδιαίτερα αν υπάρχει σύγχυση, απώλεια αισθήσεων ή έντονα συμπτώματα.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσουμε ένα άτομο με συμπτώματα θερμοπληξίας μόνο του, ούτε να καθυστερήσουμε την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.